涪陵區，涪陵——因烏江古稱“涪水”，巴國先王陵墓多葬于此而得名。地處重慶中部，邑枕長、烏兩江，素為烏江流域物資集散地，有渝東門戶之稱，是聞名遐邇的“中國榨菜之都”。
涪陵，古代巴國故都、軍事重鎮，長江中上游地區區域中心城市之一，千里烏江第一城，重慶市省域副中心城市，成渝經濟區四大中心城市之一和主要工業城市，重慶第二大城市。
全境東西寬74.5公里，南北長70.8公里，幅員面積2941.46平方公里。截至2016年末涪陵區轄4個園區、9個街道、12個鎮、6個鄉，總人口116.80萬，城區常住人口80.26萬，是成渝經濟區東部中心城市。涪陵區自然條件好，人文資源豐富。涪陵榨菜、涪陵水牛、涪陵紅心蘿卜是聞名海內外的三大特產；水底碑林白鶴梁、程朱理學點易洞是名聞中外的名勝古跡。
涪陵區下轄9個街道辦事處、12個鎮、6個鄉：
敦仁街道、?崇義街道、?荔枝街道、?江北街道、?江東街道、?李渡街道、?龍橋街道、?白濤街道、?馬鞍街道、?南沱鎮、?青羊鎮、?百勝鎮、?珍溪鎮、?清溪鎮、?焦石鎮、?馬武鎮、?龍潭鎮、?藺市鎮、?新妙鎮、?石沱鎮、?義和鎮、?羅云鄉、?大木鄉、?武陵山鄉、?大順鄉、?增福鄉和同樂鄉。
地理坐標介于東經106°56'—107°43'，北緯29°21'—30°01'之間。地形以低山淺丘為主。
涪陵區屬于中亞熱帶濕潤季風氣候，四季分明。年均氣溫18.1℃，降水量1072毫米，無霜期317天，日照時數1248小時。
已建成水路、公路、鐵路交通樞紐。區內水泥公路總長1477公里，有直抵主城區的 渝涪高速公路，渝懷鐵路2005年通車。規劃中的漢渝高速公路、渝長(沙)高速公路及南涪、渝利兩條鐵路貫穿全境。長江橫貫東西，烏江縱穿南北。2013年重慶到涪陵的南線高速公路通車，主城到涪陵1小時左右的車程，同時高速可以到豐都。
涪陵民風純樸，宗教信仰主要有佛教、道教、天主教、基督教。
巴文化、易文化、榨菜文化相互交融，有國家級風景名勝區2處，省級3處：水底碑林白鶴梁，巴國故里小田溪，理學圣地點易洞，全國罕見、重慶唯一的野生植物帶石夾溝，雄奇峻秀的烏江畫廊。另有近年來新開發的武陵山大裂谷風景區。武陵山大裂谷為國家5A級旅游景區， 位于重慶市涪陵區城東南約40公里的武陵山鄉境內，武陵山系西北尾端，烏江下游東岸。景區創建面積9平方公里，平均海拔1300米，最高處1980米，山勢奇峻多姿，原生植被豐富，種類繁多，共有2000余種野生植物和200余種野生動物；空氣清新宜人，生態環境極其優良，山、林、泉、洞、瀑、崖、湖、潭、峽、坑、縫一應俱全，旅游資源極為豐富。十里大峽谷雄闊壯美，谷底奇石疊壘，溪流淙淙；天然絕壁宛如萬里長城，綿延數里；地縫、暗河神奇壯觀。其中銅墻鐵壁、如來神掌、將軍石、青天峽地縫等景點堪稱一絕。
涪陵周易園 原名點易洞，位于長江北岸，與涪陵城隔江相望。據《輿地紀勝》和《涪州志》載，北宋程頤曾在此注《易》6載，寫成理學代表作《易傳》，程氏理學由此發祥。園西壁上刻有“點易洞”字跡。 “點易洞”是一人工開鑿的石洞，現今洞口上方尚有“點易洞”三字。洞內有朱熹游此的題詩：“渺然方寸神明舍，天下經綸具此中，每向狂瀾觀不足，正如有本出無窮。”
涪陵經濟在重慶直轄時劃入“新重慶地區”中，處于較領先的位置，其中太極集團、重慶市涪陵榨菜集團股份有限公司為上市公司。
已與50多個國家和地區進行了貿易。
涪陵三樣寶：榨菜、油醪糟和紅心蘿卜。
在涪陵區代理記賬選擇來一方財稅。688元/年
