鄖陽區發現過大型恐龍蛋化石遺址和原始人頭骨化石。鄖陽區博物館內收藏了大量由遠古至今的文物。在鄖陽區內還有多處引人入勝的自然景觀，包括石鐘乳天然巖洞，夏季進入巖洞會發現里面清涼透骨有冰柱成形，冬天進入巖洞反而溫暖舒適。
鄖陽區有酸漿面、扯面、三合湯、餡餅、酥餅、各種口味的水煎包等傳統小吃。三合湯曾在舌尖上的中國節目中有介紹。
鄖陽區地處陜豫鄂三省交界處，交通便捷。
原鄖鄉縣，南宋末年，元朝軍隊攻宋，僑治不定。至元十四年（1277年）復置鄖縣。十九年（1282年），隨均州來屬襄陽路。明朝時，鄖縣為鄖陽府治所。
鄖陽區下轄16個鎮、3個鄉：
安陽鎮、?楊溪鋪鎮、?青曲鎮、?白桑關鎮、?南化塘鎮、?白浪鎮、?劉洞鎮、?譚山鎮、?梅鋪鎮、?青山鎮、?茶店鎮、?柳陂鎮、?鮑峽鎮、?胡家營鎮、?譚家灣鎮、?城關鎮、?大柳鄉、?五峰鄉、?葉大鄉和滄浪山林場。
十堰市第七次全國人口普查公報顯示：鄖陽區常住人口為395222人，男性人口占比52.27%，女性人口占比47.73%，年齡結構中0-14歲占比18.63%，15-59歲占比58.26%，60歲以上占比23.11%，65歲以上占比17.47%。
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