監利市位于湖北中南部的江漢平原，隔江與湖南岳陽、華容相望。總面積為3460平方公里。
市境屬于河湖淤積平原。地勢以平原為主，河流湖泊星羅棋布。平均海拔為23.5-30.5米，最高峰為東南部的楊林山，海拔79米，最低處在洪湖西岸，海拔21米。
監利南臨長江，屬長江中下游流域。
至2010年底，全市現有公路總里程4012.633公里，公路上共有橋梁1232座;公路客運站場13個、貨運站場5個；全市航道總里程494公里（其中長江航道140公里），有港區9個，岸線總長43.6公里，碼頭39座。全市擁有營運客車637臺，貨物運輸車輛2018臺，出租車321臺，城市公交車在原有48臺的基礎上新增20臺；擁有客運線路189條；在籍船舶122艘輛。全年交通運輸部門共完成客運量843.6萬人次，客運周轉量4656萬人公里；貨運量216.24萬噸，貨運周轉量2.416億噸公里。 240國道、 351國道過境。
2010年3月10日，監利隨岳南高速公路正式通行。隨岳南高速公路全長98.06公里，監利境內74.21公里，全封閉全立交，設計時速100公里/小時。同時配套建設監利連接線一級公路13.823公里。
2010年12月9日，荊岳長江公路大橋正式通車。該項目是湖北省“六縱五橫一環”骨架公路網中，隨州至岳陽高速公路跨越長江的特大型橋梁工程，是湖北省“十一五”交通重點基礎設施建設項目，起點位于監利市白螺鎮瞿李村4組，跨越長江后止于湖南省岳陽市云溪區大鼓山附近。橋型為主跨816米雙塔全鋼箱梁斜拉橋方案。全線采用雙向6車道高速公路標準建設，設計時速100公里/小時，路基與橋梁寬度均為33.5米。項目全長5.42公里，其中橋梁全長4192米，兩岸接線長1228米，并在白螺鎮設置互通式立交、管理分中心、養護工區和收費站。
2015年6月1日，東方之星號客輪翻沉事件發生在監利市境內。
監利市轄18個鎮、3個鄉。共有65個居委會、767個村委會。市人民政府駐容城鎮。
容城鎮、?朱河鎮、?新溝鎮、?龔場鎮、?周老嘴鎮、?黃歇口鎮、?汪橋鎮、?程集鎮、?分鹽鎮、?毛市鎮、?福田寺鎮、?上車灣鎮、?汴河鎮、?尺八鎮、?白螺鎮、?網市鎮、?三洲鎮、?橋市鎮、?紅城鄉、?棋盤鄉、?柘木鄉、?人民大垸農場管理區和荒湖農場管理區。
2020年第七次人口普查結果，監利市總人口（常住人口）112.08萬人。以漢族為主，占總人口的99%以上，通行西南官話。
2021年末統計，戶籍人口共有154.61萬人，其中城鎮人口52.98萬人，農村人口101.64萬人。以漢族為主體，占總人數的99%以上，祖先多為江西移民，另有少數民族700余人。
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