元謀縣（楚雄彝文：，IPA：/p?? l? bu/）是中華人民共和國云南省楚雄彝族自治州下屬的一個縣。
目前下轄元馬鎮、能禹鎮、黃瓜園鎮，花同、羊街、老城、平田、新華、涼山、苴林、物茂、江邊、姜驛10鄉，有79個村（居）民委員會。
元謀地處滇中高原北部，東經101°35′-102°06′、北緯25°23′-26°06′之間是楚雄彝族自治州下轄的一個縣，東倚武定，南接祿豐，西鄰大姚，北接四川會理，西南與牟定接壤，西北與永仁毗連。縣城距省會昆明189公里，距四川省攀枝花市143公里，距楚雄州府103公里。
元謀地處滇中高原北部，地勢呈四周高，中間低，由南向北傾斜的“筲箕凹”形。境內最低海拔898米，最高海拔2,835.9米，全縣面積的40％處于海拔1,350米以下的干熱河谷區。熱區面積達797.07平方公里，分布在7鄉3鎮。熱區內干旱少雨，年均降雨量僅為642毫米，年蒸發量高達3,627毫米，年平均氣溫21.5攝氏度，四季不分明，全年基本無霜。1983年12月28日和2022年2月21日，當地兩次降雪，期間沒有任何降雪。
全縣可耕地面積463,078.6畝，土壤分為棕壤、黃棕壤、紅壤、燥紅壤、紫色土、石灰土、沖積土、鹽土、水稻土九大土類，14個亞類，25個土屬，51個土種。在9個土類中，自然土壤占總面積的85%，農業土壤占15%。海拔2,300-2,400米的陽坡為紫色土，沖積土分布在河流兩岸，水稻土多分布于低海拔地帶。
元謀盆地屬燥熱河谷區，氣候干燥炎熱，光熱資源充足，是種植亞熱帶作物的好地方。境內農作物復種指數為158.7%，盛產水稻、玉米、小麥、花生、蠶豆、薯類等作物，特別是冬春早熟蔬菜，可種植品種豐富，全國僅有。現有熱帶亞熱帶經濟作物香蕉20,000畝，龍眼10,000畝，甘蔗、芒果、西瓜、荔枝、棗類、咖啡、核桃、酸角等19,000畝，且種植面積每年都在遞增。反季花卉以生長周期短，花期長，生產成本低的優勢占有市場，主要有非洲菊、康乃馨、玫瑰、情人草、滿天星及蘆薈、仙人掌等9類152個品種，產品銷往廣州、上海、成都、西安等大中城市。
境內年降水量15.22億立方米，地表水年徑流量2.67億立方米。有常流河17條，季節河40條，年過境水量16.02億立方米。水能理論蘊藏量達89,485千瓦，可利用量11,715千瓦，占13.1%。盆地富水塊地段下水儲量豐富，年地下平均徑流量0.36億立方米，可開發利用地下水200萬立方米。熱水塘、摩詞溫泉流量穩定，水溫37℃-44.5℃，素有“神泉”之稱。
礦產資源可露天開采的較多。已探明貴金屬有黃金、鉑、鈀、銠等，其中鉑、鈀礦為中至大型礦床。有色金屬有銅、鉛、銀、鎳、鉆、鎢等，其中，小月舊的鉑、銅、鎳礦為中型礦床。黑色金屬有磁鐵礦、褐鐵礦、菱鐵礦、鏡鐵礦等，大部分為中小型礦床。非金屬礦有云母、石英、石墨、石膏、藍晶石等，其中，石膏、石英為中型礦床，另有褐煤、草煤、泥煤等可做燃料。建材用石料有白色花崗巖、紅色花崗巖、大理石儲量較大。砂礦有金沙江的砂金，龍川江的石英河沙則尤為豐富。
境內植物共有123個科462種，以禾本科和菊科居多。有熱區特色的植物有：攀枝花、鳳凰樹、西果樹、霸王鞭、仙人掌、金合歡等。境內還盛產龍須草（又名山草），分布廣，生長量大，是造紙、搓繩子的極好原料。珍稀植物有酸角、紅椿、龍眼、苦楝樹。野生動物已發現的主要有70多種，較為名貴的有香獐、毫豬、猴、黃鼠狼、穿山甲、箐雞、貓頭鷹。
元謀縣下轄3個鎮、7個鄉：
元馬鎮、?黃瓜園鎮、?羊街鎮、?老城鄉、?物茂鄉、?江邊鄉、?新華鄉、?平田鄉、?涼山鄉和姜驛鄉。
2022年，元謀縣生產總值達126.68億元，按可比價格計算，比上年增長6.9%。其中第一產業增加值31.71億元，增長5.4%；第二產業增加值44.95億元，增長9.9%；第三產業增加值50.02億元，增長5.4%。三次產業結構為25∶35.5∶39.5。人均生產總值63,786元。城鄉常住居民人均可支配收入分別為45,491元、17,581元。職工年平均工資104,796元。地方一般公共預算收入4.87億元，人均2,452元。地方一般公共預算支出20.37億元，人均10,259元。
2020年第七次人口普查結果，元謀縣總人口（常住人口）共有201,510人，城鎮人口82,471人（占40.93%），鄉村人口119,039人（占59.07%）。共有男性103,821人、女性97,689人，性別比為106.28。0—14歲人口共34,215人（占16.98%），15—59歲人口共133,835人（占66.42%），60歲及以上人口共33,460人（占16.60%），其中65歲及以上人口共24,160人（占11.99%）。大學專科學歷及以上人口有14,190人，15歲以上的文盲有3,765人，占15歲以上人口的2.25%。
元謀民族文化多姿多彩。一年一度的“火把節”、“花山節”是彝族、苗族人民的傳統節日，最為有名的是元謀花燈，明末以來，正二三月鬧花燈的傳統習俗流傳至今。傳統花燈劇《谷頓子接妹》、《打樣》、《好當家》等，曾獲省州文藝匯演多項獎。元謀花燈曲調經音樂工作者不斷改編付諸舞臺演唱，省內廣為流傳。節日喜慶，民族傳統文體活動有對歌、跌腳、磨擔秋、蕩秋千、耍龍、射弩、賽馬、摔跤、斗牛。地方風味尤以烤乳豬、涼仔雞、涼拌小豬、水米線最具特色。
于當地出土遺址發現170萬年以前的“元謀人”，古生物、古人類、古文化遺跡十分豐富。云南“三林”之一的土林奇觀、日燦金沙、虎跳灘、西河筏舟的龍川江、紅軍長征渡、絲綢之路、滇川必經之地姜驛古驛道、姜驛恐龍化石、涼山活佛寺、法林寺、苴林中山寺、羊街青龍寺及建設具有一定規模的“大菜園、大果園、大花園”等一批自然景點、景觀。
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