周寧縣是福建省寧德市下轄的一個縣，地處福建省東北部，東鄰福安，西接政和，北連壽寧，東南與寧德蕉城接壤，西南與屏南隔溪相望，土地總面積1047.1平方公里。
周寧縣古為七閩地。春秋屬越，戰國屬楚。秦屬閩中郡。西漢為閩越國，東漢屬會稽郡。三國屬吳建安郡。晉南朝屬溫麻縣。隋屬原豐縣（閩縣）。唐屬長溪縣。五代閩龍啟元年（933年）起屬寧德縣，宋初為青田鄉東洋里。明嘉靖三十五年（1556年），建東洋行縣，由寧德縣主簿駐征賦稅。清雍正十三年（1735年），分割東洋里十五至十八都設東洋分縣，由寧德縣丞駐治，光緒三十三年（1907年）改由縣佐駐治。
民國元年（1912年），東洋分縣改由寧德縣派分駐員治理。民國三年（1914年）復設縣佐。民國十八年（1928年），裁縣佐設警察所，綜理轄區行政事務。民國十九年（1930年）改設公安分局。民國二十二年六月（1933年）6月，改設寧德縣第五區。民國二十四年六月（1935年）6月，改設周墩特種區，脫離寧德縣轄，直屬福建省第一行政督察區（公署駐長樂）。民國二十五年二月（1936年）2月，又改為寧德縣第三區。民國二十六年一月（1937年）1月，復為周墩特種區，隸第一行政督察區。民國三十二年九月（1943年）9月，改隸第八行政督察區。民國三十四年八月一日（1945年）8月1日設縣，以周墩、寧德兩地首字定名周寧縣，縣治在獅城，轄地639.6平方公里，隸第八行政督察區（民國三十六年四月，改稱第一行政督察區）。民國三十七年九月（1948年）9月，寧德縣析咸杉鄉127.7平方公里歸周寧縣轄，全縣面積增至767.3平方公里。
1949年6月28日，中國人民解放軍進駐周寧；9月1日，成立周寧縣人民民主政府；11月12日，成立周寧縣人民政府，隸福安專區。1955年9月，壽寧縣劃出第六區（今純池鎮的11個行政村和泗橋全鄉）轄地278.7平方公里，歸周寧縣轄，全縣面積增至1046平方公里。1970年7月起，隸屬于寧德地區（現寧德市）。1958年秋，撤區、鄉，設人民公社。1963年恢復區、鎮建制。1966年，復撤區、鄉，設立人民公社。1970年7月起，隸寧德地區。1984年，撤銷人民公社，全縣設1鎮8鄉，轄140個行政村。1989年，全縣設1鎮8鄉，轄140個行政村。1990年—1995年，先后有5個鄉改鎮。2003年，在獅城鎮設5個社區。
周寧縣下轄6個鎮、3個鄉：
獅城鎮、?咸村鎮、?浦源鎮、?七步鎮、?李墩鎮、?純池鎮、?泗橋鄉、?禮門鄉和瑪坑鄉。
根據第七次全國人口普查結果，截至2020年11月1日零時，周寧縣的常住人口為149567人。
全縣平均海拔800米，縣城海拔888米，是福建省海拔最高的縣城。冬無嚴寒，夏無酷暑，盛夏日均氣溫僅24℃。全縣可利用的山地達102萬畝，現已初步形成林、茶、果、竹、菌、芋、藥材等商品基地。礦產資源，花崗石、高嶺土、紫砂土品位高、儲量大。水電資源極為豐富，目前人均裝機容量已達180瓦，居全省前列，為“全國農村初級電汽化達標縣”之一。已建成總裝機容量40萬千瓦的芹山-周寧梯級電站、抽水蓄能電站等。
1959年前，全縣運輸全靠人力挑抬。1959年5月，小（古鎮）浦（城）公路賽（岐）浦段通車。小浦公路賽浦段通車后，汽車和其他機動車，逐漸取代長途人力運輸。當年底，全縣無償調用勞力、物資，組織民、技工5092人，投建梨（坪）外（表）、城（關）純（池）、七（步）李（墩）3條公路，分別于1960年4月及1961年2月先后停建。1965年冬，組織全縣民工投入續建，1965～1976年，先后建成公路8條105.43公里（未包括麻嶺軍用公路）。實現全縣社社（鄉）通公路。公路沿線村民開始以膠輪板車代肩，自行車代步。2012年， 寧上高速公路建成，周寧縣告別了“無高速時代”。
目前，周寧縣境內有 353國道（原 302省道）、 207省道（縱三線）和 寧上高速等主要公路干線。衢寧鐵路于2020年9月27日建成開通，在咸村鎮設周寧站。
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