沙市區是中國湖北省荊州市的市轄區，1994年前為湖北省省轄市，位于荊州市區的東部、長江北岸。
沙市因一塊名叫沙石的石頭流落此地，取其諧音而得名。沙市自古商業發達，民國時期有著“小漢口”的美譽，是江漢平原重要的工商業中心。
1994年荊沙合并。關于1994年以前沙市的歷史，請參看沙市市。
2020年11月1日零時，沙市區常住人口為504893人。與2010年第六次全國人口普查的490598人相比，增加14295人，增長2.91%，年平均增長率0.29%。
沙市區下轄6個街道辦事處、4個鎮：
2018年，沙市區轄關沮鎮、鑼場鎮、觀音垱鎮、岑河鎮等4個鎮和解放路街道辦事處、崇文街街道辦事處、中山路街道辦事處、勝利街街道辦事處、朝陽路街道辦事處、立新街道辦事處等6個辦事處，鄉鎮街道下轄45個村民委員會、53個社區居委會、1個場。
市區著名古代遺跡佛教圣地章華寺建于元朝、江邊的萬壽寶塔建于明朝。其它名勝還有雞公山文化遺址、周梁玉橋文化遺址、春秋時期楚國愛國主義詩人屈原曾經居住過的江瀆宮（現江瀆宮原址已被拆除）、遠近聞名的文星樓等。春秋時期的著名人物孫叔敖的墓冢和紀念關羽的春秋閣現位于市區中山公園內。與沙市區相鄰還有聞名中外的歷史文化名城荊州古城和有著長達411年的楚國都紀南城。
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